夏太り❗️

グラン・セノーテ

0985-27-1811

〒880-0032 宮崎県宮崎市霧島1-28-1

火〜金:11:00〜20:00
土:10:00〜19:30
 

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夏太り❗️

オフィシャルブログ

2017/08/19 夏太り❗️

 

こんにちは!

チーフマネージャーの峯 慎治郎です😊

 

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夏バテしてます笑

 

夏バテすると食欲がなくなって

軽めにおにぎりやそーめんでってなりませんか〜

 

ハイッ! それが夏太りの原因の1つです😱

 

そうなるとどうしても炭水化物に偏りがちですし

 

夏は基礎代謝も低下しますので

きちんとタンパク質やビタミン、カリウム

を摂るように心がけましょう🐂🥝

 

あと冷やし過ぎでも基礎代謝は低下しますので

冷たいものばかり食べたり飲んだりせず

またクーラーのきかせすぎにも注意して

 

夏バテ、夏太りせずに

この夏を乗り切りましょう☀️

 

 

メディカル アンチ エイジング サロン

グラン・セノーテ(痩身 たるみ しみ 小顔 etc)

TEL 0985-27-1811
住所 宮崎県宮崎市霧島1-28-1
営業時間 火〜金:11:00〜14:30 16:00〜20:00
土・祝:10:00〜19:00
定休日 日・月曜日

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