防げるシミ！

こんにちは☺️楠元稚菜です★☆

 

 

今日は多くの女性が悩んでいるシミのお話😊

 

 

 

 

洋服にシミがついた時と同じように
出来たばかりのシミは取れやすく、
古いシミは頑固で取れにくくなるのです❗

 

 

 

お肌に出来ているシミがあるのなら
早めの内に取り除いて上げることを
オススメします😀

 

 

 

1番良いのは
お肌を活性して肌の代謝を上げて行く事で
お肌の上に茶色く残った色素（シミ）が
しっかり垢=いらなくなった細胞として
出ていく事なのですが…

 

 

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まずはその前に自分のクレンジングの摩擦で
シミを濃くしていないか、日焼け止めを
しっかり塗れておらず、次のシミを作ろうと
していないか、見直してみましょう😊

 

 

 

また、シミのできる位置によって、次のシミ
を防ぐ事もできるかも⁉

 

 

 

ニキビができる箇所で体の不調が分かるよう
にシミのできる位置で原因が分かるんです❗

 

 

 

◆おでこ、頬骨周辺のシミ→ストレスが原因

 

◆眉間、チークを塗るあたり

→体内、内臓のトラブルが原因

 

◆鼻筋→便秘が慢性化している事あり

 

◆口周り→自律神経の乱れ

 

◆目の周り、眉上→ホルモンバランスの崩れ

 

 

 

これを読んだあなたはインナーケアや食事、
睡眠でも防げる事が分かったはず！

 

例えば、自律神経を整えるサプリ、
ホルモンバランスを整えてくれる食事など！

 

 

 

ちなみにお肌の代謝を上げてくれるのは
ビタミンB2❤

 

 

 

 

もちろんサロンでの角質ケアも
剥がれるべき垢を取ってくれるのでgood👍

 

 

 

 

そして一番簡単で誰でも出来ることが
日焼け止めの徹底です！
シミの原因の大半は紫外線によるもの😣

 

 

 

これから紫外線の量も増えていくので
気をつけてくださいね(^ｰ^)