アレルギー緩和！？

こんにちは！
楠元稚菜です☆★

お肌は
食べたもの+塗ったもの
でできています！

今回は食べ物について☆

アレルギー症状がある方
↓

症状が緩和する食べものは…

 
・味噌
・納豆
・ヨーグルト
・チーズ
・キムチ
などの発酵食品がgood！！

 
腸内環境を整えることで、
免疫力を正常に保ち
アレルギー症状を緩和できるのです！

 
お肌にアレルギーのある方は、
サロンで炎症を落ち着かせるお手入れも
しておりますのでご相談くださいませ☺