便秘解消には炭酸水？！😳

こんばんは！

    最近ウォーキングと半身浴をしている黒岩です！   母もストレッチを始め、 最近一緒に飲んでいる物があります！ それは「炭酸水」   今まではただただお腹を膨らませるためだけに飲んでいたんです、、、   そんな時炭酸水を飲んでいる母が 「最近お通じがとても良いとよねー」と…🤔🤔☝🏻   かなり便利がちの母がそんなことを言っていて 気になったので調べてみました！   そしたらなんと炭酸水が便利解消になると！！😳💞   炭酸が消化管の壁や血管、細胞を刺激して、胃腸の働きを活発すると言われています！   ただ、消化管を刺激することで同時に空腹になる場合もあるため食事の取りすぎは注意！とのことでした！☝🏻   便利でお悩みの方は女性は多いと思います！ 是非参考までに炭酸水をお召し上がり下さい❤️