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こんばんは😊 楠元稚菜です！     最近、果物をたっぷり食べるようにしています❤     皆さんは、①野菜・②果物の 各１日の摂取目標量はご存知ですか？ 答えは、①350g・②200g！！！     ●果物を普段食べていますか？ 50歳未…

こんにちは！❤︎ 昨日、半身浴をしてます！とブログで更新した黒岩です。 ほんとこんな感じです！⬇︎ これは15分ほど入っている状態での写真なのです。 写真じゃわかりにくいですが汗だくです！笑   皆様もおうちにいることが多くなっていると思い…

こんにちは😊 楠元稚菜です！       昨日のブログに引き続き ↓ http://g-cenote.com/blog/5967/     サロンでトップ3に入る   「ピュアモイスチャーソープ」   をお使いのお客様のお声を頂いております…

こんにちは🌼 楠元稚菜です！       お肌を改善するには、塗るものよりも 洗う事！！！       洗い過ぎはNGですが、 せっかく高濃度の美容液を塗っていても お肌に浸透しなければもったいない😫💧       実はお肌がキレイになるか…

こんばんは藤原です😎     今日はおうちでできることというか 私が週1やってるディープクレンジング的な ハードピーリングです😎     サロンケアに最近いけてないなーと思う方はぜひおすすめ❤️       プロレチノ入れてるのに2週間に1…

こんにちは😃 楠元稚菜です！       最近、アボカド🥑にはまっています笑       アボカドは、「もっとも栄養価の高い果実」 としてギネスブックに登録されているみたい😲‼️       皆さんもスーパーでよく目にする、 「ご飯ですよ」…

こんばんは、黒岩結花です！❤︎ 今日は、サロンケアの ダイヤモンドピーリングについて ご案内します！☺️💞 ダイヤモンドピーリングとは？？ 微粒子状のダイヤモンドを蒸着させた金属のバーを使い、古い角質を取り除くピーリングの方法です。 ダイヤ…

こんばんは藤原です😎     先日は西都原古墳へ！     桜と菜の花が満開でした✨     春ですね💕   サロンの看板の周りも春を感じる装いに✨     コロナ対策のため、換気と除菌滅菌を徹底して営業しております‼️   明日も皆様のご…

おはようございます😃 楠元稚菜です！       今回は、良い情報を耳にしましたので、 ご参考に！       もしかしたらご存知の方もいらっしゃる かもしれません😊       リード紙で、簡単マスク✨ 作ってみました！       こち…

こんばんは、蛯原です。       鏡を見てじっくりお肌を観察してますか？   鏡を見てください。   しみ？ しわ？ たるみは？   チェックしましたか？   特に見つけちゃった方は↓是非読んで下さい‼️   無かった方も後悔する前に読ん…