あなたはどちらの体質??

グラン・セノーテ

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あなたはどちらの体質??

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2020/09/02 あなたはどちらの体質??

こんにちは😃

楠元です!

 

 

 

人間の体質は2つのタイプに分ける事ができます!

あなたの体質がどちらかチェックしてみてください♪

 

 

 

太陽タイプ OR 月タイプ??

 

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朝型か、夜型かは、太陽と月が出ている時間帯だと、

活動力が高まっているのはどちらかで判断します。
太陽タイプ、月タイプでは、

集中力やエネルギーアップの時間帯が異なるのです!

 

 

 

そこで、体に合わせた食事を摂りましょう😊

 

 

 

太陽タイプにおすすめの食べもの

 

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月タイプにおすすめの食べもの

 

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上の食べものを参考にしてみてください🌸

 

 

 

グラン・セノーテ

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