最近、私ママになってみました！

こんにちは、黒岩です！❤︎

最近、私ママになってみました💞

と言っても、生後半年の甥っ子をいっとき一人で子守してただけ、、、笑

でもそれでも世間のお母様たちはすごい！と思いました！！

なぜかと言うと、、、

グズってる甥っ子を寝かしつけましたー！

寝たでしょ？(私の膝の上で)

そーーーーっとお布団に寝かせてー、

一息ついていたら15分後、、、起きた。

そしてまた寝かせた、、

またまた、10分後、、、

お目目ぱちくり、おきた。

この後10分くらいで起きました。

ほんとに世の中の子育て奮闘中方、

心から尊敬します！

と、ふと感じた休日でした🌈

大人にはよく寝るといいメリットがあります！

・太りにくくなる

・精神的に安定する

・食欲のコントロールができる

・免疫力があがる

などなど、たくさんのメリットがあるので

質のいい睡眠をしてよく食べましょう！🏝