皮膚は◯◯と繋がってます…

こんばんは藤原です(●´Ｕ｀)o

今日は東洋医学の観点からみた、婦人科系トラブルの対処法をお伝えします。

特にあごやフェイスラインのニキビができやすい方必見！！

子宮内膜症や子宮筋腫の改善に良いとされています。

注意)生理期間外にやりましょう。
妊娠初期は流産を促すので禁止。

①三陰交　さんいんこう

②至陰　しいん
足の小指、外寄りの点。

イタ気持ちよい程度の圧で、押してあげてください。毎日やるとよいようです。

ちなみに、生理痛のひどい方はこちら↓
生理中におしてあげましょう！
①関衝　かんしょう
イライラを解消してくれるツボ。ホルモンバランスを整えてくれるので更年期障害の
改善も期待できちゃうのだとか☆

②竅陰　きょういん
頭痛、肩こり、めまいにも効果的♪

ぜひやってみてくださいね〜(●´Ｕ｀)o